{"id":1291,"date":"2017-12-04T10:00:10","date_gmt":"2017-12-04T08:00:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spahotelscollection.it\/blog\/?p=1291"},"modified":"2017-12-07T10:11:29","modified_gmt":"2017-12-07T08:11:29","slug":"le-vasche-di-galleggiamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spahotelscollection.it\/blog\/spa\/le-vasche-di-galleggiamento","title":{"rendered":"Conosci le vasche di deprivazione sensoriale?"},"content":{"rendered":"<p>Se sei un frequentatore assiduo di SPA, ti sarai sicuramente imbattuto in una stanza di dimensioni contenute con una vasca profonda poco pi\u00f9 di una spanna riempita di acqua ad alta concentrazione di sale\u2026 Si tratta della <strong>vasca di galleggiamento<\/strong>, detta anche di <strong>deprivazione sensoriale<\/strong>, messa a punto negli anni \u201850 in seguito agli studi del Dr. John C. Lilly presso il National Institute of Mental Health.<\/p>\n<p>Gli ospiti vengono <strong>immersi nella vasca e lasciati galleggiare<\/strong> per un po\u2019 di tempo in assoluta leggerezza e tranquillit\u00e0, in un\u2019atmosfera rilassante con le luci basse e in assenza di rumore (o con una leggera musica di sottofondo).<\/p>\n<p>Ti consiglio di provarla, ne vale la pena.<\/p>\n<p>Quando ti immergerai, il tuo corpo inizier\u00e0 a fluttuare con facilit\u00e0, grazie all\u2019elevata concentrazione di sale, mentre la bassa profondit\u00e0 tranquillizzer\u00e0 e rilasser\u00e0 il tuo cervello, che non dovr\u00e0 pensare a farti galleggiare e a mantenerti in equilibrio. L\u2019assenza di stimolazioni sensoriali (luci, colori, suoni, profumi\u2026) favorir\u00e0 ulteriormente il rilassamento <strong>inducendo una situazione di riposo paragonabile al sonno profondo<\/strong>.<\/p>\n<p>Le vasche di galleggiamento, da tempo utilizzate in ambito sportivo e aerospaziale, oggi sono adottate da molte Spa per trattare i soggetti stressati o per attenuare i dolori muscolari e articolari, riducendo le tensioni del corpo. I benefici della seduta, che solitamente dura 30-40 minuti, si avvertono fin da subito, nel momento in cui i sensi si adattano al nuovo ambiente, la mente si libera\u00a0dei pensieri e le funzioni fisiologiche rallentano e si normalizzano.<\/p>\n<p>L\u2019organismo, l<strong>iberato dalla forza di gravit\u00e0, dall\u2019equilibrio e dagli stimoli esterni<\/strong>, entra rapidamente in uno stato di rilassamento. Al termine del trattamento sarai risvegliato da una musica delicata e, dopo una doccia ristoratrice, ti potrai accomodare su una chaise longue per gustare una tisana o un infuso.<\/p>\n<p>La rigenerazione \u00e8 assicurata!<\/p>\n<p><em>Autore: Dr. Andrea Bovero, opinion leader in Beauty, Wellness &amp; Lifestyle<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se sei un frequentatore assiduo di SPA, ti sarai sicuramente imbattuto in una stanza di dimensioni contenute con una vasca profonda poco pi\u00f9 di&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3022,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-1291","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-spa","post-item","post-even"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - 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