{"id":1638,"date":"2016-08-23T08:42:08","date_gmt":"2016-08-23T08:42:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spahotelscollection.it\/blog\/?p=1638"},"modified":"2016-09-06T16:36:33","modified_gmt":"2016-09-06T16:36:33","slug":"avocado-maschera-viso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spahotelscollection.it\/blog\/cosmetica\/avocado-maschera-viso","title":{"rendered":"Ortofutta Wellness: Maschera all’Avocado per il Viso in 5 semplici passi"},"content":{"rendered":"

Chi ha detto che per avere una bella pelle<\/strong> e andare alla ricerca del benessere, bisogna attraversare la linea che separa il mondo reale dall\u2019universo cosmetico dei centri estetici e dei saloni in cui trionfano costose creme e unguenti preconfezionati, che forse nutrono l\u2019epidermide ma certamente fanno avvizzire le finanze?<\/p>\n

Per la serie \u201cOrtofrutta Wellness\u201d<\/strong>, le tradizionali cassette di legno contengono spesso alimenti che, con un po\u2019 di pazienza e nel rispetto della stagionalit\u00e0, possono aiutare a ottenere risultati sorprendenti. Nella collezione primavera\/estate dei segreti di bellezza firmati dal fruttivendolo, va fortissimo l\u2019avocado<\/strong>.<\/p>\n

Avocado del diablo<\/h3>\n

\"avocado<\/p>\n

Originario del Messico, quello che scientificamente si presenta col nome di Persea gratissima o americana \u00e8 un frutto che ha alle spalle 5mila anni di storia, durante i quali si \u00e8 fatto apprezzare per una composizione che sembra un supermercato di vitamine, acidi, sali minerali, fibre e carboidrati.<\/p>\n

Bello in maschera<\/h3>\n

\"maschera<\/p>\n

Grazie a tutte queste propriet\u00e0, l\u2019avocado \u00e8 un\u2019ottima base per cosmetici naturali e fai da te<\/strong>, come la maschera che ridona luminosit\u00e0 e freschezza a una pelle del viso disidratata e maltrattata dal sole o semplicemente dallo stress. Rimboccati le maniche, perch\u00e9 prepararla \u00e8 decisamente semplice ma richiede un po\u2019 di tempo.<\/p>\n

    \n
  1. Innanzitutto, sbuccia l\u2019avocado, taglialo a dadini e schiaccialo con una forchetta o infilalo nel frullatore.<\/li>\n
  2. Aggiungi\u00a0un cucchiaino di succo di limone e uno di olio essenziale di curcuma – che puoi trovare in una qualsiasi erboristeria \u2013 o di olio extravergine d\u2019oliva, che probabilmente tieni nello stesso scomparto del sale e del pepe.<\/li>\n
  3. Mescola tulio, fino a ottenere una crema liscia.<\/li>\n
  4. Detergi bene il liso e applica il composto ottenuto, come una maschera, lasciandola in posa per circa 20 minuti.<\/li>\n
  5. Al termine di questo lliso di tempo, massaggia la pelle con un movimento circolare<\/strong> e sciacqua con acqua tiepida.<\/li>\n<\/ol>\n

    Mille e una propriet\u00e0<\/h3>\n

    \"benefici<\/p>\n

    Ma non \u00e8 finita qui. Perch\u00e9 nella classifica dei benefici dell\u2019avocado<\/strong> ci sono anche:<\/p>\n

      \n
    • Bassi livelli di colesterolo cattivo<\/li>\n
    • Riduzione del grasso addominale<\/li>\n
    • Minore deterioramento delle cartilagini<\/li>\n
    • Preservazione della salute degli occhi<\/li>\n
    • Protezione dalle disfunzioni legate all\u2019et\u00e0<\/li>\n
    • Migliore coagulazione del sangue<\/li>\n
    • Riduzione del senso di fame<\/li>\n
    • Azione di controllo sul livello degli zuccheri nel sangue<\/li>\n<\/ul>\n

      Il seme della concordia<\/h3>\n

      \"frullato<\/p>\n

      Insomma, se l\u2019avocado non ti piace, forse dovresti tapparti il naso e mandarlo gi\u00f9. Anche perch\u00e9, se proprio volessimo fare le cose per bene, dell\u2019avocado dovremmo mangiare soprattutto il seme<\/strong>, che – a quanto pare – \u00e8 antiossidante, antipertensivo, antinfiammatorio, antidiabetico, fungicida, anti-microbico e ipolipidemizzante, stimola la produzione di collagene e offre un valido aiuto a contrastare le rughe e a riparare i danni cutanei provocati da quegli sbruffoncelli dei radicali liberi. Certo, a vederlo cos\u00ec compatto e dall\u2019aspetto non proprio attraente, non \u00e8 che la prima cosa che viene in mente sia di ingoiarlo. In realt\u00e0, pu\u00f2 essere aggiunto come ingrediente supplementare a frullati e centrifugati<\/strong> o sbucciato e tagliato a pezzetti nelle insalate e nelle zuppe. Se tutto questo \u00e8 troppo macchinoso, il seme pu\u00f2 anche essere semplicemente bollito in acqua, per ottenere un infuso<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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