Spesso, infatti, bastano pochi giorni per depurare corpo e mente, ritrovando forma fisica ed equilibrio.

Vacanza detox, benessere per corpo e mente

La velocità con cui affrontiamo la quotidianità, tra lavoro, famiglia, preoccupazioni, impegni personali ma anche semplici appuntamenti di piacere, creano in noi un profondo stress psichico e fisico.

Spesso ci rendiamo conto del livello di pressione raggiunto, quando siamo al limite e il bisogno di staccare – di disintossicarsi grazie ad un soggiorno detox e relax– diventa palpabile. Così come la necessità di ristabilire una connessione profonda con la natura ed i suoi ritmi lenti.

Una vacanza detox purifica nel profondo a livello fisico – andando a ripulire gli organi come, ad esempio, polmoni, intestino, fegato reni, pelle – mentale ed energetico, ricreando un contatto con la nostra essenza e stimolando uno stile di vita più sano e funzionale.

Staccare per ricaricare: quando la vacanza rigenerante diventa fonte di energia

Alla base di una vacanza detox ci sono i ritmi lenti e la disintossicazione da tutto quello che provoca stress. Per quanto possa sembrare una contraddizione, staccare in maniera netta è il primo passo per ricaricarsi di energia. 

In particolare si può trarre grande beneficio da un’esperienza immersiva nella natura, da completare con esercizi, meditazione consapevole (Mindfulness) e attività fisica, come ad esempio Yoga e Pilates, oppure Piloga (che unisce entrambe le discipline). Da questo contesto primordiale e meditativo, devono restare fuori stimoli e sollecitazioni esterne, in particolare quelle provenienti da smartphone e tablet. 

Una vacanza detox non sarebbe completa senza una dieta alimentare vegana o vegetariana, che aiuti il corpo a disintossicarsi da sostanze nocive per l’organismo, come additivi e sostanze inquinanti, e privilegi cibi biologici di stagione, principalmente a km 0, ad esempio frutta, verdura, legumi, cereali, acqua, centrifughe e bevande naturali.

Gli hotel con Spa per una vacanza detox in Italia

Sono sempre di più gli hotel dove trascorrere vacanze e weekend detox, che propongono veri e propri pacchetti per purificare corpo e mente in una settimana o anche in pochi giorni. Ecco qualche idea su quale Spa Hotel scegliere per il tuo soggiorno!

Il Park Hotel ai Cappuccini di Gubbio, unica sede italiana che collabora con Marc Mességué, propone un percorso detox da abbinare a sauna finlandese, docce emozionali, vasca talasso e vasca al magnesio e potassio.

Sempre in Umbria, al Monastero di San Biagio di Nocera Umbra è possibile vivere un’esperienza rigenerante di totale distacco dalla frenesia. La vacanza detox al monastero unisce trattamenti di lusso, massaggi, percorsi olistici, yoga. L’hotel propone anche pacchetti specifici, come Rinascita Etrusca, Esperienza Sogno d’Oriente, o anche Day Spa Detox per chi ha poco tempo a disposizione.

All’Ambasciatori Place Hotel di Fiuggi, il pacchetto “Settimana dimagrande a Fiuggi” che include tra l’altro la visita iniziale e finale con un nutrizionista, un programma nutrizionale personalizzato per la settimana e come mantenimento, Bioimpedenziometria, Yoga e ginnastica olistica, ingresso in Spa. Insomma, una vacanza dedicata al dimagrimento e al benessere in Spa.

Riva del Garda è la location perfetta per una fuga rigenerante tra lago e montagna. Dove? All’Hotel Du Lac e du Parc, che nel corso dell’anno propone pacchetti per vacanze wellnes detox, Vegan, fitness – con un team di istruttori che guida gli ospiti tra numerose attività come Pilats, Acquagym, Zumba, Body Tonic, Fit Ball, Super Abs, stretching – e per full immersion nello Yoga con 3 appuntamenti settimanali.

Palazzo BelVedere | Hotel Spa & Urban Reatreat, di Montecatini Terme, propone percorsi riequilibranti VITALITER, con soggiorni detox di 3 giorni, 5 giorni, 7 giorni, 10 o più giorni. Dopo una valutazione professionale, l’ospite può seguire un programma personalizzato, basato proprio sull’analisi olistica effettuata dai naturopati. I livelli di intensità sono 3 – LEVIS, MEDIUM, MAGNUM – e includono ad esempio: soggiorno, menù benessere, camminate depurative, massaggi e trattamenti, aperitivo benessere, lezione di benessere.

Se hai poche ore a disposizione o, al posto di una vacanza benessere dimagrante, preferisci un Day Spa detox e rigenerante, non perdere i pacchetti Rinasci&Spa di Palazzo Giusti Suite & Spa, nel centro storico di Urbino. Per te, 3 ore di benessere, con un percorso wellness completo impreziosito da un trattamento professionale.

Cerca la tua vacanza detox tra gli hotel della nostra collezione→

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Emozionati insieme a noi, in questo viaggio a 5 stelle nel primo Luxury Resort a Vigo di Fassa…

Spa Hotel in Val di Fassa, sensazioni irripetibili

Silenzi sospesi che parlano il linguaggio del benessere. Al Ciampedie Luxury Alpine Spa Hotel in Val di Fassa, il relax è una sensazione tangibile. Un copione da Oscar di cui l’ospite è protagonista, grazie anche alla sapiente regia degli operatori, che lo guidano nei percorsi più adatti alle proprie necessità e nella scelta dei migliori trattamenti à la carte, della Beauty Farm.

Il profilo delle Dolomiti che calamita lo sguardo dalla zona piscine -quella interna riscaldata a 31°, l’idromassaggio esterno a 34°, la suggestiva vasca Whirlpool a 36°, l’energizzante pozzo freddo– rende il tocco dell’acqua una carezza visivamente irresistibile.

Si può spaziare tra bagno turco e ben cinque saune -finlandese, romana, alle erbe di montagna, a raggi infrarossi- traendo il massimo beneficio con le tre sessioni settimanali di Aufguss.

E poi le sale multisensoriali, nelle quali intraprendere un cammino nel relax: “lavando via” gli accumuli di stress con lo scrosciare dell’acqua nella sala Acquameditation; godendosi il connubio tra musica, profumi e lettini con cromoterapia nella Sensor Lounge; ammirando il giardino nella sala Wintergarten, dalla splendida luce naturale, magari sui romantici lettoni per il relax di coppia.

Benessere di coppia sulle Dolomiti

Per condividere un’esperienza di benessere a due, il Ciampedie Luxury Alpine Spa Hotel, in Val di Fassa mette a disposizione la Romantic Spa Suite, una Spa privata di lusso.

All’interno sono presenti bagno turco, vasca sensoriale, una cabina per i trattamenti dove concedersi un massaggio di coppia, zona relax per fermarsi a sorseggiare un calice di Champagne accompagnato da un piatto di frutta fresca.

Non solo Spa Hotel, ma esperienze uniche in Val di Fassa

Quando guardo le montagne ho i sentimenti delle montagne dentro di me.

Reinhold Messner

La montagna come filo conduttore...

Svegliarsi tra le essenze di montagna, avvolti dal profumo del legno di cirmolo e larice. Entrare nel paesaggio riempiendosi gli occhi con il panorama sulle Dolomiti, che entra dalle finestre a tutta parete e dai balconi in vetro delle lussuose camere.

Assaporare la montagna, attraverso un percorso enogastronomico che narra il territorio trentino e altoatesino, con piatti gourmet, tradizionali, vegetariani e mediterranei, per i quali lo Chef seleziona attentamente le materie prime a km 0. Il 90% proviene da produttori della Val di Fassa e del Trentino; mele, salumi, formaggi, yogurt, sono di piccole aziende locali. Anche la carta dei vini è un inno alla Regione: le etichette arrivano da cantine di nicchia e il sommelier suggerisce i migliori abbinamenti per esaltare ogni sapore.

Esplorare la montagna, con esclusive escursioni guidate estive e invernali, incluse nel soggiorno: dal lunedì al sabato, trekking, ciaspolate e sci di fondo, regalano un’esperienza immersiva tra le Dolomiti. E non mancano i bike tour, per chi non vuole rinunciare all’emozione di pedalare nella natura.

Vieni a scoprire e innamorarti del Ciampedie Luxury Alpine Spa Hotel, in Val di Fassa, dove la vacanza è un cocktail che miscela con equilibrio autentico benessere, hôtellerie, gourmet e scoperta.

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Una vacanza in un hotel con spa è sempre un’esperienza rigenerante. E se potessi viverla con i tuoi figli godendoti il tuo relax? E se addirittura potessi condividere davvero spazi, coccole e massaggi con i tuoi bambini? Pensa che bello!

Immagina sul loro viso la sorpresa, la gioia e anche le sensazioni piacevoli nel condividere tutto questo con te. Di sicuro per i tuoi bimbi sarebbe una novità fantastica.

Sempre più spa hotel aprono le porte ad una dimensione di benessere formato family, perché cresce l’esigenza di staccare la spina e ritrovare anche solo per un weekend, tranquillità e un po’ di tempo per se stessi e da condividere con il resto della famiglia.

Per una mamma questa esigenza è ancora più evidente, visto che le sue giornate sono scandite da ritmi frenetici e mille attività da incastrare e organizzare alla perfezione.

Trattamenti di coppia per mamma e bambino

Pensa che ci sono spa hotels come ad esempio l’Hotel Augustus di Forte dei Marmi, che offrono trattamenti di coppia per la mamma e il suo bambino, delicati per la pelle dei piccoli, dolcissimi e molto belli da condividere.

Del resto i momenti per stare insieme e oltretutto, in modo così esclusivo ed intimo, sono così pochi!

Baby Spa

Altre strutture come l’Hotel Valle D’Assisi (PG), hanno una vera e propria baby Spa con mini piscina riscaldata e tutti i servizi per l’intrattenimento ed il gioco dei piccoli, persino una tv per vedere i cartoni.

Poi ci sono Spa hotel che prevedono baby massaggi da principesse e principini, mentre mamma e papà si fanno coccolare anche loro con un trattamento all’interno del centro benessere.

E strutture che, oltre a prevedere per i bambini l’ingresso alle piscine del centro benessere in orari prestabiliti, offrono una pluralità di servizi a misura di famiglia per una vacanza appagante che va oltre la Spa, come l’Hotel La Perla di Canazei.

Qui le famiglie hanno a disposizione uno chef che prepara tutti i giorni pappe per i neonati, miniclub e servizio di baby sitting, pediatra su richiesta, passeggini e zaino porta-bimbi per il trekking, merenda pomeridiana e perfino latte e scalda biberon al bar.

Un ultimo consiglio. Prima di partire per questa splendida esperienza con la tua famiglia, ricorda di portare in valigia per i tuoi bambini piccoli:

• Costume da bagno e/o apposito pannolino per il bagno
• Cuffia: molti Spa hotel richiedono di indossare una cuffia anche ai bambini più piccoli
• Ciabatte: se i tuoi bambini già camminano
• Scarpette anti scivolo: per correre dentro e fuori dall’acqua in tutta sicurezza
• Salvagente o braccioli: se i tuoi bambini sono ancora piccoli o non sanno nuotare
• Accappatoio con cappuccio: utile all’interno e all’esterno della struttura
  

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E il Resort Fonte alla Lepre di Riparbella è esattamente questo: un rifugio sicuro e di puro relax, sincero e lussuoso, tra le colline toscane, in un luogo immerso nei classici paesaggi dolci e curati ma allo stesso tempo lontano dall’immagine leccata degli standard del turismo istituzionale.

Più che un allontanamento da qualcosa, la fuga romantica in questo contesto diventa allora il progressivo avvicinamento a un momento sognato e finalmente pronto ad assumere i contorni della realtà, attraverso un sentiero di emozioni che conduce direttamente nella SPA Opera, immaginata come un luogo a orientamento olistico capace di trattenere il fascino di ciò che lo circonda, grazie a materiali come il travertino, e alimentato secondo una filosofia a impatto zero, con una stufa a legno di nuova generazione, integrata con un impianto solare e un sistema di energia fotovoltaico.

Fino al 31 ottobre, il resort propone alle coppie in cerca dell’armonia e unite dalla voglia di staccare insieme un’esperienza sensoriale che mira alla rigenerazione dell’anima, del corpo e dei sentimenti.
Offerto al prezzo di 480 euro in formula bed & breakfast, il pacchetto Fuga Romantica include due notti in camera doppia o in appartamento con prima colazione, due ingressi a persona al percorso benessere, un massaggio a persona, due cene in mezza pensione a persona (bevande escluse), un Kit spa (ciabatte, accappatoio, asciugamano) e il piacere di sorseggiare le tisane della casa.

RESORT FONTE ALLA LEPRE S

Bisogna approfittarne perché: “Il posto è magnifico, il personale super gentile e si mangia da dio! Mi mancherà questo angolo di paradiso!” (Tripadvisor)

Visita la scheda del Resort Fonte alla Lepre, sul portale di SPA Hotels Collection, per richiedere un’offerta personalizzata di vacanza di puro benessere in Toscana.

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RILASSATI, MAMMA!

Anche se non è propriamente dedicata a tutta la famiglia l’offerta Mamma Mia! dell’Hotel Parco del Lago Resort di Montecopiolo (PU) potrebbe essere uno splendido regalo da parte di papà e bambini alla donna più importante della loro vita. Valido il 13 e il 14 maggio, il pacchetto include un pernottamento per due persone in camera matrimoniale vista lago e l’utilizzo illimitato della SPA – accessibile anche ai bambini tra i 6 e i 12 anni, dalle 9-00 alle 12.00 – una deliziosa Cena per 2 con eccellenze del territorio, proposte Slow Food, Vegetariane e a Km0 e late check out alle 19 del giorno di partenza. Il tutto a soli 110 euro a persona.

ESTATE IN FAMIGLIA

Lo SPECIALE ESTATE FAMIGLIE 2 + 2 = 2 del Centro Pineta Family Hotel & Wellness – dotato di una SPA di 500 metri quadrati distribuita su due piani – è una vera e propria promozione per genitori o nonni che vogliono trascorrere una vacanza di benessere con figli o nipoti a Pinzolo (TN). Dal 18 giugno al 10 settembre, il pacchetto concede la gratuità ai 2 figli o ai 2 nipoti fino a 10 anni d’età alloggiati nella stessa camera sul costo camera e prima colazione. Il prezzo parte da 1088 euro a camera in mezza pensione, per 7 notti, da domenica a domenica.

IN VACANZA CON MAMMA E PAPÀ

In vacanza con mamma e papà è l’evocativo titolo dell’offerta per famiglie dell’Hotel La Perla di Canazei (TN), un vero tempio del benessere per genitori e figli. Fino al 30 settembre, i bambini fino a 6 anni soggiornano gratuitamente, quelli da 6 a 12 anni godono del 50% di sconto, mentre quelli dai 12 ai 14 si devono “accontentare” del 30% di riduzione. Il pacchetto include aperitivo di benvenuto servito a tavola la sera dell’arrivo, ricco buffet a colazione con tante fresche delizie e merenda pomeridiana, elegante cena di 4 portate e – dulcis in fundo – accesso gratuito al Centro Wellness con grande piscina coperta, numerose saune, bagno turco, idromassaggio, docce tropicali e zona relax. accessibile ai minori di 14 anni fino alle 17.30.

Dal primo luglio, sono inoltre comprese le escursioni con accompagnatore tre giorni alla settimana, la possibilità di utilizzare gratuitamente le mountain bike messe a disposizione dall’albergo, la Fassa Card – per attività gratuite, sconti e agevolazioni – e l’accesso alla sala attrezzata con giochi per bambini e animazione.

SOLE SULLE PISTE DELLE DOLOMITI

Se non sarà per quest’anno sarà per il prossimo ma nell’ultima parte della stagione invernale – che a Cavalese (TN), dura fino alla primavera inoltrata – l’Hotel Lagorai Alpine Resort & SPA mette sul piatto innevato l’offerta Dolomiti Supersun 7=6.

Il pacchetto, offerto al prezzo di 462 euro include 7 giorni di vacanza sulla neve al prezzo di 6, per sciare sulle Dolomiti sotto il sole di aprile, con una giornata in omaggio.

La formula ¾ gourmet pensione comprende ricca colazione a buffet, deliziosa merenda e 4 menu a scelta la sera, utilizzo della sala giochi interna con nuovo playground e angolo baby, e soprattutto accesso al “Regno delle Saune”, con bagno turco pervaso dal vapore al mentolo, sauna finlandese, sauna romana aromatica alle erbe alpine, bagno di vapore ai sali marini, circuito kneipp, area relax con letti ad acqua riscaldati, docce con acquazzone di montagna, pioggia tropicale, nebbia fredda, piscina a 30 gradi con vista mozzafiato sulla catena del Lagorai, idromassaggio incorporato, nuoto controcorrente, piscina per bambini, giardino solarium panoramico. E inoltre, la piscina con idromassaggio panoramica esterna riscaldata è accessibile tutto l’anno.

Scopri le offerte benessere per tutta la Famiglia →

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L’arte di stare bene

Per questo, è così difficile ricostruire un soggiorno al Park Hotel ai Cappuccini di Gubbio. Chiunque può affermare che si tratta di una grande struttura, con molti spazi ampi. Ovviamente, tutto è circondato dal verde. I proprietari hanno deciso di convogliare la loro passione per l’arte nei locali dell’albergo, che diventa una vera e propria galleria di pezzi unici, tra i quali le persone possono passeggiare, soffermandosi a osservare dettagli e lasciandosi contagiare da un’atmosfera che unisce benessere, relax e cultura.

Dall’esterno, il complesso è imponente, con un’alternanza di antico e moderno, incarnata dal continuo succedersi e intrecciarsi di pietra e design, in un parco che abbraccia e avvolge ma non soffoca, suggerendo anzi di rilassarsi, prima che sia troppo tardi. Questo verde ti accoglie e ti cattura, invitandoti a camminare tra gli ulivi ma anche nella storia di un borgo conventuale che ha mantenuto il senso di armonia con un ambiente dominato da alberi secolari che, se avessero gli occhi, potrebbero raccontare tutti i cambiamenti delle linee di Gubbio.

Un benessere fondato sull’armonia con la natura

L’esperienza si fa ancora più personale, una volta varcata la soglia di una SPA che prevede due ambienti distinti ma complementari e che dedica la massima attenzione ai prodotti naturali, garantita dall’utilizzo di marchi come Aveda, sinonimo di cosmetica a base di piante e fiori, o MEI, specializzata nei fitocosmetici. Bagno Mediterraneo, Bagno Turco, Docce Emozionali, Soft Sauna, Sauna Finlandese, Tisaneria e Sala relax si combinano al piano piscina, dove l’acqua regna tra vasche idromassaggio al potassio-magnesio, idrojet e thalasso.

L’idea di ricerca del benessere a partire da un rapporto privilegiato con la natura giustifica la collaborazione con Marc Mességué, che dal 2012 impreziosisce ulteriormente le proposte del Cappuccini Wellness & Spa. L’utilizzo delle erbe e l’alimentazione sana si integrano alla medicina, alla fisioterapia e all’estetica.

Tutto parla la lingua degli alberi e delle piante. A trattamenti unici come l’Esfoliazione Orto dei Cappuccini – che chiama in causa un battuto di sali, ginepro e rosmarino miscelato con crema o olio in base al tipo di pelle, a cui segue un massaggio a 4 mani con olio drenante – si aggiungono diversi pacchetti personalizzati, mirati sulle esigenze del cliente. Tra quelli proposti, il CAPPUCCINI SIGNATURE è sicuramente il più completo e lungo, comprensivo de l’Orto dei Cappuccini, trattamenti all’ossigeno viso, massaggio antistress profondo, elemental nature facial, massaggio a 4 mani, foot Spa e il ciclo Raxul con rituale dei fanghi.

La dieta dell’Umbria

Con l’arrivo di Marc Mességué, è un po’ cambiato il concetto delle cucina, che propone anche una dieta detox, molto curata nella selezione delle materie prime. Ma la tavola del Park Hotel ai Cappuccini, da quello che si sente dire in giro, è da sempre un punto di riferimento della zona, in fatto di enogastronomia, con una filosofia che affonda le radici nella civiltà contadina, negli ingredienti semplici e genuini, offerti da una terra generosa e capace di produrre carni e latte di qualità e di regalare prodotti d‘eccellenza come funghi, olio, vino e tartufo. In questo senso, il Ristorante Nicolao, con travi a vista e tavolato in quercia, è il teatro in cui vanno in scena “Le proposte di stagione”, le proposte “Dall’Umbria” e “La proposta del giorno”, in un’atmosfera che invita a prendersi il proprio tempo.

Le geografia della bellezza

Forse è proprio il fatto di essere ai piedi e non in cima alla collina a contribuire al calore di una struttura lussuosa e imponente che non domina dall’alto ma partecipa, a stretto contatto con le mura della città di Gubbio, che proteggono un centro storico ricco di tesori architettonici come il Duomo, il Palazzo dei Consoli o il Palazzo Ducale. Raggiungendo Largo Bargello e girando di corsa per tre volte intorno alla cinquecentesca fontana è inoltre possibile aggiudicarsi la singolare patente di matto, qualifica che contraddistingue tradizionalmente gli abitanti del borgo. Perugia e Spoleto non sono lontane e anche Firenze, Bologna, Ancona e Fano non distano molto. Ma la vera sorpresa, mettendo insieme i pezzi di un discorso collettivo che diventa una sorta di guida dei dintorni redatta virtualmente dagli ospiti, è Montone, un piccolo gioiello arroccato su una collina a 30 chilometri da Gubbio, che sembra avere stretto un patto con il sole e con la luna per un’illuminazione capace di esaltarne gli scorci e i paesaggi.

PARK HOTEL AI CAPPUCCINI sup

Ogni persona che lavora all’interno del Park Hotel ai Cappuccini ne parla come se fosse una cosa propria, una casa alla quale dedicarsi col massimo della dedizione. E chi arriva lo sente, lo percepisce. È una grande struttura ma una piccola realtà, dove ancora non è arrivata la logica dei clienti come numeri ma che, anzi, finisce per costruire un rapporto e un affetto nei confronti degli ospiti, destinati a lasciarsi colpire al cuore dallo stupore innescato dal misterioso gioco di arte e genuinità che nessuna fotografia e nessuna parola saranno mai in grado di restituire.

Visita la scheda del Park Hotel ai Cappuccini, sul portale di SPA Hotels Collection, per richiedere un’offerta personalizzata di vacanza di puro benessere a Gubbio.

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Galleggiare nel benessere

Una volta digerito questo concetto, il fatto che all’Ambasciatori Place Hotel sia del tutto normale incrociare gente in accappatoio bianco e che anche all’esterno ci siano vasche attive tutto l’anno non è più così sorprendente. Se è l’acqua che le persone cercano a Fiuggi, è l’acqua che una struttura benessere di Fiuggi deve dare alle persone. E quindi, la Wellness Tangerine SPA è progettata per sfruttare le proprietà dell’acqua in tutte le sue forme, dalle bollicine dell’idromassaggio al vapore del bagno turco, fino al galleggiamento in una soluzione combinata con sale di epsom, in quella vasca, molto conosciuta all’estero, che in Italia invece si presenta come una sorta di stregoneria. Il concetto è lo stesso di una vasca di deprivazione sensoriale, dove si eliminano tutti gli stimoli esterni, perché il corpo passi velocemente a una fase simile a quella del sonno. È un trattamento di un’ora, che concede un relax pari a quello di 4 o 5 ore di sonno normale. Inoltre, la soluzione di acqua e solfato di magnesio – che si basa sul principio dell’ipertonico Mar Morto – lascia la pelle estremamente liscia. Anche se la versione originale prevede l’utilizzo della vasca di cui sopra – che, per inciso, proviene dall’Inghilterra – l’esperienza del galleggiamento si può provare anche nei lettini ad acqua o a secco, nella vasca Nuvola, normalmente utilizzata per lo scrub.

Slow wellness

Ma, aldilà della questione acquatica, l’Ambasciatori Place ti lascia in bocca un sapore cosmopolita. È come mangiare una pietanza che sprigiona un universo di gusti e retrogusti inaspettati. In altre parole, è più di un hotel. Ancora una volta, non sarebbe così straordinario all’estero – a Londra, se vuoi bere una tazza di te come si deve, non vai in un bar ma nella sala da tè di un grande albergo – ma il fatto di poter anche solo mangiare o accedere alla SPA, senza essere ospiti dell’albergo, in Italia suona come una rarità. Così come l’idea che chi trascorre un soggiorno nella struttura non debba sottostare a nessun orario prestabilito: si può mangiare e bere in qualsiasi fascia oraria, anche in accappatoio, praticamente ovunque. Non a caso, il bar è ispirato al mondo anglosassone e il commento più comune di chi appoggia le valigie, in attesa del checkout, è quello che, in varie forme e lingue, sottolinea il piacere di avere passato due giorni fuori dal mondo, liberi dai vincoli della quotidianità. Certo, si può mangiare anche con l’abito da sera, nella sala ristorante. Ma questo è il posto giusto per una vacanza slow.

Tutto a portata di mano

Chi stesse pensando a una struttura asettica e new age, dove il personale fluttua e non fiata, è completamente fuori strada. Questo non è un luogo algido. Ci sono le regole ma l’accoglienza, la serenità e la trasmissione di un’idea di relax immediato sono le parole d’ordine. Sembra che tutto scorra in un flusso di accorgimenti volti a dare l’impressione che ogni cosa sia a portata di mano. Recentemente sono state inserite anche attività come il pilates e l’olit, (olistic training), incrocio tra yoga, pilates e danza, che porta lo stare bene in una nuova dimensione. E anche i menu partecipano a questa sensazione, proponendo cibi equilibrati ma con un occhio alla gola, in un’ottica di benessere del tutto peculiare, che appartiene alla filosofia serena di un palazzo, che da fuori parla la lingua degli anni ’20 ma dentro dialoga col contemporaneo, in un idioma che privilegia la funzionalità. I rivestimenti dei divani, al primo piano, sono pensati ad esempio per persone che, uscendo dal centro benessere in accappatoio, potrebbero anche essere bagnate. E, visti gli ampi spazi della zona benessere, si sono fatti importanti investimenti sul piano del risparmio energetico.

Dalle abbazie al downhill

E fuori, c’è Fiuggi, con il suo verde imperante e le sue fonti. Intorno, 4 abbazie del periodo del monachesimo sembrano voler ingaggiare una sfida sul concetto del relax e del benessere spirituale in epoche differenti. Su chi invece è più sensibile al lato sportivo della faccenda, un campo da golf naturale di 18 buche, che segue l’andamento del terreno e si fregia di alberi meravigliosi, vicino al Lago di Canterno, esercita un richiamo irresistibile. Insomma, qualsiasi cosa si abbia in mente di fare, una volta usciti dall’Ambasciatori Place, il consiglio è quello di mettere in valigia un paio di scarpe da ginnastica, per camminare o andare in bicicletta con maggiore disinvoltura, dal momento che ci sono anche percorsi per mountainbike e downhill, dai quali si torna infangati ma felici. Può suonare presuntuoso ma in questi luoghi ci si può anche avventurare in percorsi arditi di montagna, che all’Alto Adige possono invidiare solo le Dolomiti.

AMBASCIATORI PLACE HOTEL

Questo è un posto perfetto per chi mal sopporta le costrizioni delle vacanze in albergo, perché chi lo ha concepito ha letteralmente annullato ciò che costituisce un vincolo, un laccio che non fa scorrere l’acqua nelle vene di un soggiorno improntato sul benessere.

Tutto – persino lo spazio e il tempo – è fluido, in un’oasi a 50 minuti da Roma e a due passi da Napoli.

Visita la scheda dell’Ambasciatori Place Hotel, sul portale di SPA Hotels Collection, per richiedere un’offerta personalizzata di vacanza di puro benessere a Fiuggi Terme.

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Sapore di mare…

C’è da dire che, perfettamente inserito nello storico ex Palazzo Lauro – emblema di quella Napoli laboriosa e intraprendente che ruota da sempre intorno alla propria vocazione marittima – il Romeo è l’albergo più innovativo della città, una perfetta sintesi di design, arte contemporanea e pregiati pezzi di antiquariato nella zona prospiciente il porto. Lo studio giapponese Kenzo Tange & Associates ha avuto buon gioco nell’accentuare il carattere di modernità e di dialogo con la natura del paesaggio circostante di un edificio già originariamente concepito con criteri di architettura moderna in un contesto tradizionale, punto di partenza privilegiato per raggiungere la vicina Costiera Amalfitana così come le destinazioni più remote. Il vetro richiama la trasparenza del mare, il movimento curvilineo evoca le onde, la denominazione degli spazi è ispirata a realtà marittime e la mancanza di barriere percepite verso l’esterno regala spesso la percezione di essere sul ponte di una nave.

All’interno, un gioco di contrasti sembra suggerire quella compenetrazione che finisce per creare uno stile preciso e coerente, col rigore giapponese che incontra l’ostentata vivacità napoletana e l’essenzialità contemporanea della struttura che incornicia le opere di artisti napoletani che celebrano il territorio. Il tutto contribuisce a definire uno sguardo inedito e non scontato sulla città, per un’esperienza del lusso totalmente nuova, in antitesi con le scelte classiche e barocche degli hotel di Napoli.

…sapore di sale

In questo contesto, in un certo senso rivoluzionario, la SPA Dogana del Sale continua, a livello del corpo e della mente, quel discorso di rivisitazione dello spazio e del tempo cominciato dal design. Come dice il nome stesso, qui il sale diventa protagonista del benessere, rivelando, nella varietà delle applicazioni e nell’arredamento, la propria natura complessa di elemento prezioso.

A padroneggiare, è il sale rosa dell’Himalaya, che – con ben 84 oligoelementi tra cui selenio, manganese, potassio, calcio e magnesio – riveste le pareti della sauna infrarossi ma anche della zona relax con angolo tisaneria ed è l’elemento di benvenuto delle cabine trattamenti. Inoltre, come ti spiega il personale, il sale mantiene a lungo la temperatura, disintossica e trasmette un intero spettro di informazioni vitali equilibrate, che aiutano a ripristinare la corretta funzionalità del corpo e, a differenza dell’acqua, sviluppa un calore secco e non umido. Proprio per questo, è considerato molto efficace nella cura dei dolori di vario genere come torcicollo, mal di schiena. Non male, se consideriamo che la nostra esperienza del sale spesso è confinata alla cucina…

Rituali o trattamenti?

Detto ciò, i trattamenti di punta sono senza dubbio i massaggi e, in particolare, il Rituale Dogana del Sale, autentica cerimonia intorno al corpo che consiste in una prima fase esfoliante – in cui si sceglie il sale (da quello verde al Bamboo, passando per il black lava hawaiano, fino al blu di Persia, e al Kala Namak indiano) che, unito all’olio caldo, garantisce un rinnovamento cellulare e un migliore aspetto della cute – e in un massaggio delicato per riequilibrare il ph della pelle, profumandola, rendendola elastica e super idratata. Nel Rituale Berbero, a dominare è invece l’olio d’Argan, detto l’oro liquido delle donne berbere, elisir di giovinezza, ricco in vitamina E, che svolge un’azione antiossidante e anti-radicale.

Nelle 3 fasi fondamentali del trattamento, ad alternarsi sono un massaggio gommage con Savon Noir, la maschera Ghassoul e il massaggio berbero con il prezioso olio d’Argan.
Se l’idea di abbandonare tutto questo è troppo dolorosa, presso la SPA sono disponibili anche prodotti da rivendita per ricreare in casa propria un piccolo Hammam Orientale.

Il consiglio è comunque quello di tornare spesso, dal momento che, ogni mese, la Dogana del Sale – che comunque è aperta anche a chi non è cliente dell’albergo – propone pacchetti mirati alla stagione o all’evento da celebrare. Legato all’estate e all’evento di alta moda firmato D&G che ha viso coinvolta la città di Napoli è, ad esempio, TASTE OF SICILY, trattamento anti-età’ biologico adatto a tutti i tipi di pelle, che consiste in un percorso SPA, un trattamento viso antiage all’olio purissimo di fichi d’india (40 min) e l’invito a consumare un centrifugato di frutta al Romeo Bar.

A proposito di frutta e di cibo, inutile torturare chi legge con la lista delle raffinate proposte gastronomiche del Romeo Hotel – peraltro premiate con la Stella Michelin – che offrono un’interpretazione personalissima della cucina partenopea. Basta dire che, all’occorrenza, la tavola diventa un’estensione del centro benessere con pietanze elaborate ad hoc.

Due passi per Napoli

Ora usciamo a prendere una boccata d’aria. L’Hotel è uno specchio che raddoppia il porto e il golfo di Napoli, offrendo grazie alle forme mosse della superficie, l’impressione del continuo movimento del mare. Spaccanapoli e il Maschio Angioino, il Teatro San Carlo, Piazza del Plebiscito e il Molo Beverello – da cui partono traghetti e aliscafi per Capri, Ischia, Amalfi o Positano, raggiungibili in meno di un’ora – sono vicinissimi. Si può come sentire il loro richiamo. E allora, tanto vale tuffarsi nella città e, restando nella confezione di una vacanza all’insegna del lusso, concedersi un pomeriggio nella Napoli delle grandi firme di via Dei Mille e via Filangeri, approfittare del vecchio centro storico per una pausa di gusto nello street food napoletano e passeggiare su uno dei lungomare più romantici al mondo.

HOTEL ROMEO

Quella al Romeo è un’esperienza adatta a chi è deciso a dedicare un frammento della propria vita al lusso e al benessere. È come un miraggio che improvvisamente diventa reale, in mezzo a una città magica, da scoprire con il giusto tempo, senza tralasciare il gusto e il relax di un hotel fatto di camere e suite di design, cucina stellata Michelin, piscina panoramica, SPA, palestra e altro ancora.

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Slow wellness in un bagno di fieno

Questa alternanza di sensazioni, l’idea di essere dentro e allo stesso tempo fuori, è solo uno dei modi in cui si esprime una filosofia basata sulla volontà di offrire un’esperienza di relax non ossessiva, laddove il relax stesso, l’ambizione di stare bene a tutti i costi, può essere paradossalmente causa di stress. I tempi sono lenti, la tranquillità regna sovrana e ognuno ha diritto a trovare la propria idea di giornata, scegliendo di passeggiare o di abbandonarsi ai trattamenti.

Oltre ai massaggi che si adeguano alle esigenze e alle necessità di ognuno, ai materassi ad acqua e alla possibilità di sperimentare ogni emozione in coppia, i bagni di fieno rigenerato – raccolto in montagna da un contadino su prati incontaminati, essiccato e sottoposto a un trattamento col vapore – permettono anche alle persone allergiche di provare un’esperienza che altrimenti sarebbe loro preclusa. È davvero un viaggio in se stessi, prima ancora che nelle alternative di un centro benessere.

Camminare sull’acqua, avanti Christo

Il tempo individuale è la chiave di tutto. La mattina, dopo una blanda ginnastica nel parco, la cerimonia dell’abbraccio degli alberi offre un’opportunità per entrare in sintonia con la natura. Ci sono persone che, abituate a tutt’altro ritmo e alla traduzione dei minuti in denaro, si accostano a questa pratica con scetticismo ma che al termine hanno gli occhi lucidi. È emblematico il fatto che, in occasione del 50esimo anniversario, anziché costruire un campo da tennis, l’albergo abbia festeggiato con l’inaugurazione di un’installazione nel laghetto, con delle assi verticali in larice, disposte in maniera matematica. In mezzo al boschetto, un sedile in marmo diventa la poltrona d’onore in un teatro naturale concepito per un senso diverso di meditazione, in cui a esibirsi è un’orchestra di rumori prodotti dal legno. Per arrivarci, bisogna camminare su alcune pietre, collocate sul filo dell’acqua. «In un certo senso – scherzano da queste parti – abbiamo anticipato i floating piers di Christo».

Fronte lago, nel cuore del Trentino

E, a proposito di laghi, l’Hotel Al Sorriso Greenpark & Wellness si trova esattamente di fronte al Lago di Levico, Bandiera Blu 2013, che vanta sulla sua riva una spiaggia libera e una pineta immensa. Gli ospiti dell’albergo possono passeggiarvi intorno o andare in paese costeggiando un rio. A poca distanza, le Terme sono circondate da uno dei più bei parchi urbani del centro nord, di epoca asburgica, ma anche gli appassionati di camminata hanno a disposizione un vasto ventaglio di escursioni – come quelle verso il forte austriaco o San Biagio – tra le quali scegliere. I patiti della bicicletta possono infine avventurarsi su percorsi semplici o su salite vertiginose.

I fiori in cucina

Al termine di una giornata sui pedali o di una lunga camminata sui sentieri del Trentino, sedersi a tavola diventa un piacere ancora più intenso. La cucina usa soprattutto prodotti naturali e può usufruire dei frutti di un orto biologico, che serve da integrazione alle verdure fresche e che è meta di visite volte a valorizzare il piacere della terra. Nell’immenso parco circostante, anche le piante e fiori – da cui vengono ricavati anche oli vegetali – partecipano all’anima culinaria dell’albergo. In alcune occasioni, è persino possibile trovare sul piatto i petali i fiori, come la calendula, che si trasformano in un ingrediente unico e caratteristico di ricette segrete.

HOTEL AL SORRISO GREENPARK & WELLNESSsup

In conclusione, l’Hotel Al Sorriso è perfetto per chi, stanco di una cultura geneticamente modificata del benessere, invadente e ossessiva, vuole riconciliarsi con un relax che parte dalle piccole cose. Persino chi arriva alla ricerca di solitudine, può trovare – con un po’ di pazienza – quello che sta cercando. Perché in ogni angolo del parco, sembra di essere in un bosco in cui perdersi e ritrovarsi a proprio piacimento.

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Ti fermi un attimo a respirare quest’aria nuova e ti rendi conto che solo i clienti della struttura hanno il privilegio di passeggiare sulle rive o attraversare in barca il lago, amatissimo dai Duchi che regnavano sul Montefeltro e benedetto da San Francesco, guadagnando l’accesso a un’esperienza esclusiva, che trova spazio di espressione nei quattro ettari di quel verde al quale non siamo più abituati e che sintetizza, senza bisogno di ulteriori spiegazioni, la filosofia green del resort.

Una SPA nel bosco

Se la natura gioca una parte fondamentale nella prima impressione, la sensazione di essere arrivati in un luogo speciale continua anche nella SPA, orgogliosamente inserita in un contesto che il fruscio e i colori degli alberi contribuiscono a rendere di per sé rilassante. A 1000 metri, nell’abbraccio insospettabile di montagne che sembrano spuntate all’improvviso, un po’ lontane da tutto ma vicinissime a quello che importa, una concezione del benessere dai contorni orientali ed esotici trova una casa. Ed è possibile sottoporsi a un massaggio ayurvedico ma anche al rituale del KO BI DO – trattamento viso alle radici con effetto lifting, di origine cinese, che usavano gli imperatori come rimedio di bellezza e mantenimento – o a quello dei Chakra superiori, non a caso conosciuto anche col nome di massaggio dalla testa al cuore.

Il profumo che si diffonde è quello dei cosmetici derivanti da produzioni locali, spesso provenienti da agricolture biodinamiche ma rigorosamente biologiche e non testate su animali – come certificato dal riconoscimento a livello di etichettatura – prevalentemente a km 0.

Questo universo galleggiante, in cui l’immagine della natura circostante ancora imprigionata negli occhi, sembra riverberarsi sulla superficie delle piscine, è accessibile anche a chi vuole trascorrere solo qualche ora di relax assoluto, alla mattina – quando la SPA è aperta anche ai bambini – o al pomeriggio, quando invece l’uso è riservato esclusivamente agli adulti. Quello che rimane, qualunque cosa si decida di fare, è la qualità di un servizio che intende regalare agli ospiti un’esperienza a tutto tondo, in un luogo che sembra lontanissimo e magico ma che è in realtà vicino alla costa e alle città d’arte dei dintorni.

Nei dintorni del paradiso

A pochi chilometri di distanza, la meta più ambita è naturalmente la Rocca di San Leo, la più celebre delle fortezze del Montefeltro, nota per la sua posizione su una cuspide rocciosa ma anche per essere stata la prigione del Conte di Cagliostro. La si raggiunge quasi senza accorgersene, addentrandosi nel verde di una Romagna estranea al turismo di massa che si riversa sulle spiagge della Riviera distanti comunque appena 30 chilometri, lungo un itinerario che offre lo spunto per una gita a San Marino. Con lo stesso spirito da esploratori di paesaggi insoliti, si può accettare l’invito dei gestori a montare in sella a una mountain bike o a un cavallo e lasciarsi guidare sui sentieri che partono dal lago. O, ancora – specie se si è in coppia – usufruire del picnic romantico con un cestino di prodotti di eccellenza del territorio e sedersi su un prato ad ascoltare la musica delle Cascatelle del Conca o lasciarsi circondare dall’infinito dell’Eremo del Monte Carpegna.

Slow life & slow food

A proposito di prodotti tipici, il ristorante rientra a pieno titolo nel progetto di una vacanza dedicata al benessere del corpo e dello spirito, con un occhio di riguardo per lo stomaco. Chi vuole, può abbinare SPA e cucina ma il menu alla carta – che propone, oltre alle carni locali, funghi e tartufi, una selezione frutto della collaborazione con le piccole produzioni di birra artigianale, prodotti vegani, vegetariani, a Km zero e pesce – basta da solo a suggerire la filosofia non solo slow food ma addirittura slow life che permea ogni angolo di questo luogo di silenzio, acqua e natura.

Alla stessa distanza che separa il qui e ora dall’altrove.

HOTEL PARCO DEL LAGO RESORT & SPA

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