Ad ognuno la sua SPA
Una spa per ogni esigenza Principali Obiettivi delle SPA: Gestione dello stress: trattamenti, massaggi e percorsi finalizzati ad alleviare la stanchezza fisica e mentale,…
Cure idropiniche: 5 mete per stare bene con l’acqua
Non bisogna avere studiato lingue antiche o frequentare il liceo classico, per intuire che, quando si parla di cure idropiniche, ci si sta riferendo…
Epilazione con filo orientale
Se sei un appassionato di rituali e trattamenti orientali sicuramente avrai incontrato l’epilazione con filo orientale, una tecnica tradizionale che negli ultimi anni ha…
Fuga Romantica: benessere toscano per due a impatto zero
Dando per scontato che il viaggio ha la sua importanza, in una fuga romantica anche la destinazione vuole la sua parte. Perché le coppie…
Vegan: moda o etica?
Si stima che tra vegani e vegetariani si contino circa un miliardo di persone. In India, circa il 30% della popolazione è vegano o vegetariano,…
L’Esfoliazione
Il Benessere in un semplice gesto. Scrub, gommage, peeling, microdermoabrasione, sono soltanto alcuni dei numerosi termini utilizzati in ambito dermocosmetico, estetico e medico-estetico per…
Il Bagno di Vapore: Benefici e Rituali
UN PO’ DI STORIA Gli Arabi ripresero la tradizione delle terme romane utilizzando il calore, l’acqua calda e il vapore e riproponendoli in un’unica…
La Sauna Finlandese: Rituali e Benefici
Sauna calda e secca Caratteristiche: principalmente realizzata in legno; temperatura 80°C /100°C; umidità 10/20%. Pochi sanno che la sauna ha origini davvero antichissime e…
Tutto quello che c’è da sapere sullo Yoga
Sempre più persone si danno allo yoga in questi ultimi anni. Passione? Tendenza? La verità, forse, sta nel mezzo, certo è che noi occidentali…
I Fiori di Bach lavorano sulle tue emozioni
Sei triste, arrabbiato o insoddisfatto? I Fiori di Bach sono un rimedio utilizzato quando i nostri stati emotivi negativi prendono il sopravvento e non ci…