Tutto quello che c’è da sapere sullo Yoga
Sempre più persone si danno allo yoga in questi ultimi anni. Passione? Tendenza? La verità, forse, sta nel mezzo, certo è che noi occidentali…
Relais Paradiso: l’Umbria per chi se la merita
Prima di tutto pensiamo a noi stessi. È una frase che dovremmo ripeterci ogni volta che lo stress e i problemi quotidiani ci accerchiano…
I Fiori di Bach lavorano sulle tue emozioni
Sei triste, arrabbiato o insoddisfatto? I Fiori di Bach sono un rimedio utilizzato quando i nostri stati emotivi negativi prendono il sopravvento e non ci…
Aromaterapia: tutte le strade portano all’aroma
René-Maurice Gattefossé era una grande osservatore, oltre che un esperto di profumi e oli essenziali. Ed è stato proprio notando l’efficacia degli impacchi di…
Massaggio connettivale: le dita in azione, dalla cellulite al viso
Che la connessione sia importante lo si sapeva anche prima che internet monopolizzasse il termine, creando novelli rabdomanti del segnale e sostituendo all’acqua il…
Montchalet: benessere d’acqua e legno in Val Gardena
Forse, al netto delle differenze di qualità, la caratteristica principale del legno è quella di essere un formidabile narratore. I cerchi concentrici dei tronchi,…
Agopuntura: gli aghi del benessere
È ancora aperto il dibattito su chi abbia inventato davvero gli spaghetti. Ovviamente, le parti in campo non possono essere che gli alfieri della…
Umbria: 3 SPA Hotel per il cuore verde dell’Italia
Nel cuore dell’Italia, l’Umbria è una di quelle regioni che spesso non consideri fino a che, per un motivo o per un altro, sono…
Almablu Wellness & Spa: la top Luxury Wellness Spa del Sud Europa è in Italia
In Italia, siamo fatti così. Ci piace guardare a bocca aperta all’estero, fondamentalmente per lamentarci di quanto siano avanti su tutti i piani, mentre…
SPA sul Lago di Garda
Esiste davvero ancora qualcuno che seriamente può permettersi di affermare che il lago è noioso? Forse, questo qualcuno sta confondendo la noia con la…