Disturbi del sonno: dalle parasonnie ai rimedi naturali
Se ti svegli abitualmente nel cuore della notte sudato come se avessi corso la maratona di New York o se, dopo esserti sdraiato nel…
Speciale Epifania: anche la Befana si rilassa in SPA a Gubbio
Proprio perché l’Epifania è tradizionalmente la festa che si porta via tutto il treno delle vacanze invernali, è necessario – anzi, doveroso – chiudere…
Acque termali: dallo oligominerali alle solfate, una classificazione rétro
È abbastanza bizzarro che nell’epoca in cui si tende a classificare ripetutamente ogni cosa, la classificazione ufficiale delle acque termali ancora oggi comunemente accettata…
Compleanno di benessere: Festeggiare in SPA a Fiuggi
C’è chi del proprio compleanno preferisce non parlare, facendolo trascorrere sotto silenzio come se fosse un segreto di stato e scomparendo letteralmente, per poi…
Conosci le vasche di deprivazione sensoriale?
Se sei un frequentatore assiduo di SPA, ti sarai sicuramente imbattuto in una stanza di dimensioni contenute con una vasca profonda poco più di…
Conosci le SPA termali?
Come vi abbiamo già raccontato, le SPA non sono tutte uguali, ma si differenziano in base alla struttura, alla localizzazione, alla tipologia dei servizi…
Il Sale: applicazioni wellness
Le grotte di sale sono un valido strumento terapeutico a disposizione di centri benessere e spa Pare che il sale sia entrato a far…
Aqua Balancing: rilassarsi con l’acqua calda
Prima ancora di venire al mondo, eravamo bravissimi a galleggiare e stavamo davvero molto bene, in un ambiente privo di ansie e problemi che…
Ad ognuno la sua SPA
Una spa per ogni esigenza Principali Obiettivi delle SPA: Gestione dello stress: trattamenti, massaggi e percorsi finalizzati ad alleviare la stanchezza fisica e mentale,…
Cure idropiniche: 5 mete per stare bene con l’acqua
Non bisogna avere studiato lingue antiche o frequentare il liceo classico, per intuire che, quando si parla di cure idropiniche, ci si sta riferendo…