Risveglia il tuo metabolismo: 6 consigli utili
diPrima di parlare di metabolismo lento – quella cosa che uno spesso chiama in causa come un fattore inesorabile e indipendente dalla volontà, alla…
Spa
In questa categoria troverai tante informazioni utili sui rituali benessere delle SPA, su tutte le attrezzature che potrai trovare nelle SPA (dall’umido, alle acque), le tipologie di vasche e le acque termali.
Disturbi del sonno: dalle parasonnie ai rimedi naturali
diSe ti svegli abitualmente nel cuore della notte sudato come se avessi corso la maratona di New York o se, dopo esserti sdraiato nel…
Speciale Epifania: anche la Befana si rilassa in SPA a Gubbio
diProprio perché l’Epifania è tradizionalmente la festa che si porta via tutto il treno delle vacanze invernali, è necessario – anzi, doveroso – chiudere…
Acque termali: dallo oligominerali alle solfate, una classificazione rétro
diÈ abbastanza bizzarro che nell’epoca in cui si tende a classificare ripetutamente ogni cosa, la classificazione ufficiale delle acque termali ancora oggi comunemente accettata…
Compleanno di benessere: Festeggiare in SPA a Fiuggi
diC’è chi del proprio compleanno preferisce non parlare, facendolo trascorrere sotto silenzio come se fosse un segreto di stato e scomparendo letteralmente, per poi…
Conosci le vasche di deprivazione sensoriale?
diSe sei un frequentatore assiduo di SPA, ti sarai sicuramente imbattuto in una stanza di dimensioni contenute con una vasca profonda poco più di…
Conosci le SPA termali?
diCome vi abbiamo già raccontato, le SPA non sono tutte uguali, ma si differenziano in base alla struttura, alla localizzazione, alla tipologia dei servizi…
Il Sale: applicazioni wellness
diLe grotte di sale sono un valido strumento terapeutico a disposizione di centri benessere e spa Pare che il sale sia entrato a far…
Ad ognuno la sua SPA
diUna spa per ogni esigenza Principali Obiettivi delle SPA: Gestione dello stress: trattamenti, massaggi e percorsi finalizzati ad alleviare la stanchezza fisica e mentale,…
Il Bagno di Vapore: Benefici e Rituali
diUN PO’ DI STORIA Gli Arabi ripresero la tradizione delle terme romane utilizzando il calore, l’acqua calda e il vapore e riproponendoli in un’unica…